昨晚,超3亿人没睡好!他们都经历了什么…

发布时间:2024-04-18 访问量:
18日,中国睡眠研究会等机构在北京发布的数据显示#中国有超3亿人存在睡眠障碍#这个词条在短时间内就迅速登上了微博热搜榜



睡眠障碍简单来说就是没法睡睡不着睡不好早醒多梦!

晚上睡不好会发生什么?
真的不是吓唬你!

长期睡不好觉真的会让你变胖变老变丑,会导致记忆力减退狂躁症抑郁症,以及糖尿病、高血压等以往老年人才会患的慢性病,身体健康和生活质量严重下滑,患癌的几率也比别人高~

引发睡眠障碍的因素有许多,大体分为两类,被动型主动型




  • 被动型压力、情绪、疾病等因素,都会导致睡眠不足。比如学生的学习压力、上班族的工作或房贷等压力、感情上的压力等等。还有一些是因为疾病,比如老年人的失眠,就有可能与脑血管硬化有关。
  • 主动型:熬夜追剧、玩手机、打游戏,导致睡得越来越晚,睡眠时间越来越少。





面对越发严重的睡眠障碍我们到底该怎么办?在这,向各位安利一个好东西!经颅磁刺激治疗!

经颅磁刺激原理




经颅磁刺激(TMS)技术是通过脉冲磁场作用于中枢神经系统(主要是大脑),通过感应电流调节神经细胞的动作电位,从而影响脑内代谢和神经电生理活动的磁刺激技术。它具有无痛非创伤的物理特性作为一种非药物治疗抑郁症、睡眠障碍等疾病的临床治疗方面取得了良好疗效。


为什么选它?因为它无依赖无伤害效果佳用时少方便而又灵活是治疗睡眠障碍疗效好、副作用少的“明星”治疗方法


目前三真康复医院梅溪湖院区书院路院区以及东风路院区的经颅磁刺激技术疗法完全成熟,已成功治愈众多睡眠障碍患者,为他们提供了专业的治疗,效果显著。



如果您或您身边的人正在被睡眠障碍困扰,可以联系我们!


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